『変えたい?使って、筋トレしましょう。』
筋トレの初心者?筋トレ分からない?筋トレのデータが記録したい?筋トレが効率をよくアップしたい?
ジム筋トレ日記はあなたの大事なヘルパーです。
ジム筋トレ日記は下記の特徴があります。
*ユーザーフレンドリー。
操作がわかりやすくて、全然大丈夫です!
ボディパーツによって、筋トレのアイテムを見つかりやすいです。
*300種類超え
筋トレマシン、ダンベルとバールベルの鍛え方が記載されます。
*ハイパーリンク
初心者さえマシンの使い方と筋トレの鍛え方も分かります。専門用語のことは、心配しないです。
*検索エンジン
楽々と筋トレアイテムを見つかり、データを記録します。
*入力ショートカットと音声入力機能あり。
声で、重さ、回数とセット記入できるので、データの入力は簡単です。
*メニューに日付の色で付け
トレニングの時間間隔が分かりやすいです。
*見やすいバーチャートがあり
二つのトレニングデータを比べて、トレニングの調子を整えれば、更に筋トレ効率よくアップします。
*有酸素運動もあり
有酸素運動の追加で、健康的な人生手に入れるのは、もっとやすいです。
*組み合わせ自由
筋トレの組み合わせのは、自由です。
*他のマシン追加可能
ユーザーで、マシンの追加できます。
*賢いウィジェットあり
全ての筋トレの状況をわかりやすくて、必ずこれを使ってください。
*チェックリストの機能付き
一つ一つの筋トレをチェックして、忘れずに頑張りましょう。
*タイマーあり
筋トレ研究について、各セット間の休憩時間をコントロールできれば、筋トレの効果を高めますよ。是非、筋トレの間に、この機能を使ってください。
*スーパーセット法に応じて記録法あり(自分で作った筋トレメニューに)
**ダウンロードして、一緒に筋トレしませんか?
**誰でもジム筋トレ日記は使いやすいですよ。使ってみますか?